Rydd opp etter deg – tema i februar
Rydd opp etter deg – tema i februarRydd opp etter deg, med en gang. Du vil ikke tro hvor mye tid du sparer på å rydde opp etter deg med en gang, i stedet for å utsette. Kjenner du uttrykket “Mange bekker små, gjør en stor å “? Det er nettopp det som skjer dersom du […]
Hvordan sette meningsfulle ryddemål som motiverer deg
Hvordan sette meningsfulle ryddemål som motiverer degEt nytt år ligger foran oss. Et nytt år med blanke dager som litt etter litt skal fylles med det livet vi lever. Drømmene våre, oppgavene våre, opplevelsene våre, og ellers alt som hører med i livet. Kjenner du glede og forventning over hva som ligger foran deg? Er du […]
Ta i bruk kalenderen – tema i desember
Ta i bruk kalenderen I mange år har jeg brukt kalenderen for å holde styr på avtaler og hendelser i familien vår. I tillegg har jeg alltid likt å planlegge og skrive “todo” lister. Men vet du hva? Det som sto i kalenderen ble gjort, mens det som sto på listene ble gjort når jeg “hadde […]
Julelister holder orden på alt
Julelister holder orden på altFor mange år tilbake begynte jeg å skrive ned alt jeg skulle gjøre før jul. Etterhvert tok jeg i bruk kalenderen og noterte hva jeg skulle gjøre og når jeg skulle gjøre det. Jeg fikk full kontroll på oppgavene, det ble mye enklere å prioritere og stressnivået senket seg. Etterhvert laget […]
15 minutter rydding hver dag – derfor er det smart
15 minutter rydding hver dag – derfor er det smart15 minutter rydding hver dag er smart fordi det gjør hjemmet ditt ryddig og holder det ryddig. Du kan faktisk klare nesten hva som helst i løpet av 15 minutter. Jeg skal forklare mer. Hver eneste dag omgir vi oss med ting i hjemmet vårt vi må […]
Kveldsrutiner som virker – legg fram klær til i morgen
Kveldsrutiner som virker – legg fram klærIngenting er som en god start på dagen, uansett hvilke rutiner du har. I jobbsammenheng hører vi ofte at morgenrutinene er noe av det viktigste vi har for å få en god arbeidsdag. Det er nok mye sannhet i det. Men for å få til en god start på […]
Kveldsrutiner reduserer stress – Tema i november
Kveldsrutiner reduserer stress Hvis du skal velge deg en eneste vane eller rutine som hjelper deg gjennom en hektisk hverdag, da er det kveldsrutiner. Alt du kan gjøre klart kvelden i forveien, er med på å gi deg en god start på neste dag. Jo mindre du trenger huske på og lete etter på morgenkvisten, jo […]