HVA ER SONERRYDDING
Denne siden er for deg som vil forstå hva sonerydding er, og hvordan du kan rydde i dybden uten å bli overveldet. Med sonerydding på plass, tar du knekken på rotet
Hver måned fokuserer vi på 5 soner i hjemmet vårt. Med små steg går vi gjennom de stedene og de tingene vi av ulike årsaker har lett for å utsette. Når du sonerydder, driver du med grunnrydding, du går i dybden på tingene og rotet ditt, litt etter litt.
Ved å bruke bare 15 minutter en eller flere ganger i uken på denne ryddingen, beholder du både overskudd og energi samtidig som du sakte men sikkert ser positive resultater rundt deg.
Ofte er det rydding i boder, i skuffer og skap, i esker og bokser, under sengen eller innerst i et kott som blir utsatt. Fordi du ikke vet hvor du skal begynne, eller hverdagsryddingen tar all tid.
Sonerydding er del 3 av 4 steg i Rydd bort rotet systemet og i ryddeklubben får du hver måned tilgang til praktiske og daglige oppgaver som hjelper deg med hva og hvor du skal rydde.
I LØPET AV EN MÅNED FORDELER SONENE SEG SLIK:
Sone 1: Fra den 1. i måneden til søndag
Sone 2: Første hele uke
Sone 3. Andre hele uke
Sone 4. Tredje hele uke
Sone 5. Fra mandag til den 1. i neste måned.
🌿 Vil du forstå hva sonerydding er og hvorfor små steg faktisk virker?
Les blogginnlegget Hva er sonerydding – og hvorfor små steg faktisk virker
PRAKTISKE OPPGAVER
Sonerydding er enkelt i praksis, når du vet hvor du skal starte.
Er du usikker på hvor du skal begynne, trenger du ikke gjøre alt på én gang. Hopp inn i ukens sone og velg deg ut én skuff, ett skap eller én hylle, gjerne et sted du vanligvis utsetter. Bruk inntil 15 minutter, en eller flere ganger i uken. Det er mer enn nok til å skape fremgang og mestring over tid.
Ønsker du en ferdig plan med praktiske og daglige ryddeoppgaver du bare kan følge? Det får du som medlem i Rydd bort rotets ryddeklubb.