Reduser antall ting – månedens tema i august
Denne måneden skal du øve deg på å kvitte deg med ting. Det gjør at du vil lære deg å gjøre gode valg med tingene dine – FØR – du legger de i en eske og gjemmer de på loftet i tilfelle du får bruk for dem en gang… Les om ulike teknikker for å […]
Uke 31 – Vask og vedlikehold sykkelen din
Tar du vare på sykkelen din? I så fall vil du ha den lenge. Denne uken skal vi ta midtsommervasken på sykkelen og litt enkelt vedlikehold. Se ukens blogginnlegg for sjekkliste til hva du bør gjøre. https://www.ryddbortrotet.no/category/ukens-ryddeprosjekt/
Vask og vedlikehold sykkelen i ukens ryddeprosjekt
Vask og vedlikehold sykkelen i ukens ryddeprosjektVask og vedlikehold sykkelen og du vil ha et framkomstmiddel, en treningskompis og turkamerat i lang tid framover. Vedlikehold er den beste investeringen du kan gjøre for at tingene dine skal vare lenger. Sykkelen er utsatt for det meste av vær og vind, samt bruksslitasje. Med regelmessig vasking og […]
Uke 30 – Rydd og organiser i hageutstyr og hagepynt
Denne uken skal vi rydde i hageutstyr og hagepynt. Vi satser på godt vær og godt humør. Se praktiske tips i ukens blogginnlegg 🙂 https://www.ryddbortrotet.no/category/ukens-ryddeprosjekt/
Rydd og organiser hageutstyr i ukens ryddeprosjekt
Rydd og organiser hageutstyrDenne uken skal vi ut i hagen og rydde. På denne tiden av året er mye av hageutstyret i bruk. Derfor er det enklere å sortere hva vi vil og bør beholde og hva som ikke lenger er nyttig for oss. I tillegg kan denne ryddeprosessen få oss til å se nye […]
Uke 29 – Rydd opp i sengetøy, puter og tepper
Denne uken skal vi rydde opp, kaste og organisere sengetøy, puter, dyner og tepper. Se praktiske tips i ukens blogginnlegg. https://www.ryddbortrotet.no/category/ukens-ryddeprosjekt/
Rydd og organiser sengetøy, puter og tepper
Rydd og organiser sengetøy, puter og tepperDenne ukens ryddeprosjekt er noe mange av oss har en tendens til å utsette. For andre igjen er det vanskelig å kvitte seg med noe, selv om det er utslitt. Av den grunn vokser stablene med både sengetøy og puter, vi klarer rett og slett ikke kvitte oss med […]
Uke 28 – Sett deg et mål for fysisk aktivitet
Fysisk aktivitet og god fysisk form, hjelper deg til å orke mer og holde ut lenger når du rydder. Les mer om hvordan fysisk aktivitet påvirker ryddingen din positivt i ukens blogginnlegg: https://www.ryddbortrotet.no/category/ukens-ryddeprosjekt/
Sett deg et mål for fysisk aktivitet
Sett deg et mål for fysisk aktivitetSett deg et mål for fysisk aktivitet og finn motivasjon og overskudd til å rydde hjemmet ditt. Hender det at du er for sliten til å rydde? Flyter det rundt deg med oppgaver du skulle gjort, men du orker ikke komme i gang? Utsetter du enkle ryddeprosjekt fordi du […]
Fysisk aktivitet – månedens tema i juli
Fysisk aktivitet har positiv innvirkning på både kropp og tanker. Fysisk aktivitet gjør det enklere å takler oppgaver vi ikke orker eller er motiverte for. Bruk sommermåneden til å røre deg mer. Les mer om hvordan fysisk aktivitet har innvirkning og kan motivere til å rydde: https://www.ryddbortrotet.no/fysisk-aktivitet-manedens-tema-i-juli/